Comment je suis arrivée au burn-out à 25 ans

Utilise mon expérience comme garde-fou pour toi, c'est vite arrivé ...

juil. 2 • 

Mathilde Dehame 🧞‍♀️

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juin 2024

La B.A.O. Entrepreneur·e zen #1

J'ai besoin de ton avis sur notre outil d'échange ! Et 🎁 une photo de mon chien 🐶Oui, il participe à la lettre 😁

juin 25 • 

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3 mécanismes psychologiques qui sabotent tes relations

Et que faire pour les surmonter !

juin 18 • 

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mai 2024

J'ai envie de papier !

Mes périgrinations autour des outils pour organiser son activité...

mai 18 • 

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Améliorer la santé mentale en entreprise

Travailler sur la santé et la performance en même temps !

mai 7 • 

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Sophie, l'entrepreneure qui se lance

Quand le manque de confiance en soi ronge la capacité à vendre...

mai 2 • 

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Laura, quand la passion du métier s'amenuise

Mais que se passe-t'il ? Laura n'a plus vraiment envie de son travail ...

mai 1 • 

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Emma, la jeune dirigeante

Emma doute malgré ses compétences...

mai 1 • 

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Reprenez le pouvoir d'agir sur votre vie !

Faire face à vos responsabilités sans douleur, réduire votre charge mentale, mieux atteindre vos objectifs et rester disponible aux autres. C'est…

mai 1 • 

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avril 2024

Comment calmer la marmite des émotions ?

2 étapes et 2 outils pour les apprivoiser et mieux gérer ses émotions

avr. 16 • 

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Sérénité 360

Concilier efficacité et sérénité - coaching 1:1 sur mesure ! Confiance en soi - posture professionnelle - charge de travail - lâcher les freins…

avr. 5 • 

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mars 2024

Se choisir soi quand on choisit ses outils

Et 4 idées à intégrer pour réduire sa charge mentale durablement !

mars 28 • 

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